部分人的肌肤为何轻巧长斑,需求内调

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黄褐斑问题真的是让很多女性为之抓狂的事情,久久不见淡化的斑点,越来越密集的斑点想死的心都有了!!!

问:有的人的皮肤为什么容易长斑?

为了祛斑尝试了无数种祛斑精华、乳液、甚至激光,可始终不见有稳定的作用,多半是会反黑,斑点卷土再来!

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斑分很多种的,如果要仔细划分的话差不多有以下这些种类~

黄褐斑又称蝴蝶斑、肝斑,呈现淡褐色,呈片状,斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不高出皮肤,常见于面部,对称于两颊,是由内因和外因作用下产生的。

但是归根结底,斑就是色素沉积过多形成的表皮现象,而黑色素细胞分布在皮肤的基底层内,平时没啥大事的时候,黑色素细胞是用来吸收紫外线保护皮肤的。

一、内部因素

但是如果受到过多刺激,色素母细胞就会产生保护机制分泌大量的黑色素细胞,然后斑就逐渐形成了。

1、黑色素沉淀:

那么哪些原因会刺激到色素母细胞呢?

黄褐斑的发生是由于黑素细胞生成大量黑素小体并沉积过多所致。组织学上表现为以表皮为主的黑素增多和黑素细胞活性增强,部分病变可累及真皮。

体内状况

内分泌失调

因精神压力过大导致内分泌失调。

肝病

肝病引起的斑变很复杂,主要跟紫外线和荷尔蒙有关

怀孕

女性怀孕期,体内络氨酸酶会增加,容易氧化形成色斑。

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体外状况

紫外线照射(主要)

紫外线过度照射是引起斑变的主要原因。

光敏感性物质接触

包括过多食用具有光敏性的食物

药物

激素类药物导致内分泌失调。

发炎

这种主要是痘斑,是痤疮发炎后遗留的问题。

摩擦

使用不当的按摩手法或磨砂膏过度摩擦面部。

使用不当化妆品

化妆品含有石化刺激成分。

色素斑点产生原因

有一天,络氨酸和络氨酸酶一见钟情,俩人结婚了,生了个儿子叫多巴!多巴长大后又跟多巴醌看对眼,两人结婚又生了个儿子叫黑色素!黑色素慢慢长大后独自闯荡江湖,就变成了色斑……。

看完上面的原因,是不是觉得黑色素还挺有趣的,

但是可别被他迷惑了,接下来就讲讲色斑该如何预防!

1.勤快防晒

有的人说我们的皮肤没那么娇弱,不会一点紫外线都抵抗不了,但是我想说的是。我们的皮肤不娇弱,他能抵御紫外线,他分泌黑色素就是用来抵御紫外线的,但是这不是这个抵御结果你接受不了吗?!那就乖乖防晒。帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的最佳妙招。另外需要注意的是,使用SPF30以上的防晒品最好在涂抹2-3小时后要及时清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

2.保持充足睡眠

睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水和内分泌正常的情况下,皮肤才会光彩照人。

3.少用电子数码产品

数码茶品所产生出来的辐射同样是长斑的原因,辐射虽然没有紫外线造成的色素沉淀严重,但是却很持久,并且难以消除,所以在条件允许的情况下,可以尽可能的少用电子产品,就可以降低长斑的机会。

4.少用化妆品。

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。

是不是可以理解为什么样的女人容易长斑呢?之前我也做过类似的分享,总结起来,这四类女人最容易长斑,快看看有没有你!

1.经常晒太阳的人

太阳中含有大量的紫外线,经常照射紫外线,会激活人体内酪氨酸的活性,促使黑色素母细胞过度分化堆积,从而在皮肤表皮层出现色斑。

2.经常熬夜的人

熬夜指的是十一点之前没有入睡的人,十一点之后是人体肝脏的休息时间,色斑中当属黄褐斑最多发,而黄褐斑又称肝斑,经常熬夜,使肝脏得不到休息,超负荷运作,在脸上的就会表现出黄褐斑。

3.精神压力不稳的人

精神压力变动是女性朋友经常有的事,毕竟女人心,海底针。作为做心情善变的女人,精神压力变动会使女性体内雌激素分泌紊乱,气血得不到循环,就会出现月经不调,气血不和,长斑长痘等症状,所以要保证一个健康的心情对爱美的女性来说很有必要。

4.不注意内调的人

出现色斑的女性都会优先选择使用各种祛斑的化妆品往脸上涂抹,但是忘记了色斑其实是由内而外散发的,只把脸上的色斑祛除或者遮掩住,对于内部问题不闻不问,没有从根本上解决色斑的问题,所以祛斑我们要做好内调,内外兼顾才能从根本上解决顽固的色斑。

2、血液中雌激素水平高:

附送祛除色斑的几个小技巧

1.常吃鹿胎蛋白

鹿胎蛋白中含有大量粗蛋白和黄酮类化合物,黄酮类物质可以通过调节内分泌系统抑制黄褐斑的发生。大多数黄褐斑患者伴有内分泌紊乱,黄褐斑的主要原因也是是血液中雌激素水平高,而鹿胎蛋白可以通过稳定卵巢功能,平衡雌激素水平,减少黑色素的产生和沉淀,鹿胎蛋白可以改善易长斑人的体质,减少色斑的发生。

2.注意防晒

这个是开头所说阳光中紫外线的缘故,紫外线绝对是斑的“好基友”,如何防晒再次便不在多说了,网上一搜一大把。

3.洗脸要彻底

不是只有化了妆才要注意清洁皮肤,就算我们平时不怎么化妆也需要注意清洁,通常皮肤白皙的妹子们都很注意自己的洗脸问题,例如:要用什么款的洗面奶会更好,洗脸用什么手势会洗的更干净,还要定期去角质、做深层清洁面膜,因为我们的脸每天都会新陈代谢,如果不清洁干净皮肤的话,不仅会造成毛孔堵塞,导致长斑长痘各种肌肤问题,还会影响后续的护肤效果。

生活中总是能看到这样一种人,虽然年近四十、肌肤胶原蛋白损失严重,但面部依然干净没有色斑,拥有一张洁白的脸,穿什么都好看。这样的人总是引人注目,感叹皮肤真好,再看看自己,明明年龄不大、明明满脸的胶原蛋白却被色斑无情给盖住了。

长斑的原因有很多种,除了天生遗传的雀斑之外,很多斑点的生成是和生活习惯有着密不可分的关系。

生活当中,很多错误的习惯或者是一些疾病因素都会导致斑点的形成,很多人在发现自己脸上产生斑点的时候,就开始大量购买一些祛斑产品,用对的还好说,斑能得到有效的改善。如果用错了,呵呵!烂脸都是很正常的!

雌激素水平高低都会造成女性内分泌失调,使身体酪氨酸酶的活性增强,促进多巴胺形成黑色素,导致黑色素堆积于面部,爆发形成黄褐斑。

雀斑

形成原因:皮肤白的人比较容易长,一部分是遗传,还有就是长期暴晒在阳光下,导致脸颊和鼻梁上有小褐色斑点。

3、新陈代谢缓慢:

黄褐斑

形成原因:由于女性在妊娠期体内雌.雄激素有变化,体内一旦出现激素不平衡的状况,就很容易出现黄褐斑。

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑。

真皮斑

形成原因:皮肤受到创伤之后重新形成的色素沉着,或者内分泌失调等因素,就会在脸上形成黑灰色的斑点。

二、外部因素

铅汞中毒斑

形成原因:现在的化妆品多少都是含有铅汞等分的,简介会导致的重金属中毒,引发的色素沉着,只是皮肤变成了青灰色甚至全脸皮肤变黑。又硬又绷。

1、紫外线:

激素斑

形成原因:无论是化妆品还是护肤品,里面都可能含有激素类的化学品,而这些产品会导致皮肤长期受刺激,形成红色的激素斑。

照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。

色素沉着

形成原因:内分泌失调的原因比较多,导致面部出现色斑,暗疮等。

针对这些形成的斑,都可以在购买护肤品的时候咨询柜姐,针对性购买产品使用,但是祛斑并不是一日、两日就能得到效果的,并且祛斑的护肤品也并不便宜,甚至是有些使用了很久也只是能保持不再增长,无法消除。

如果是想要祛斑,依然最推荐激光祛斑(皮秒贵)。

医生直言,色斑不仅仅是中老年人的疾病,而且还是怀孕后,25岁以后女性的常有皮肤疾病。色斑往往在前期并没有什么太大的面部表现,但是如果不加以预防,会在脸上形成密密麻麻的斑点,时间一长,容易对身体造成危害。

另外,医生给出了4种最实用的清除黑素的睡前妙招,能够清理皮肤黑色素,淡化黄褐斑!

1:鹿皂甙+蜂蜜水

鹿皂甙是从鹿胎中提取出来的一种含有粗蛋白和黄酮的一种物质,鹿皂甙够有效抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的合成,减轻黑色素代谢压力,降低色素沉着,从根源减少黑色素的发生与排泄,降低黄褐斑的产生。

2:睡前洁面

睡眠一定要洁面!洁面!洁面!忙碌一天的工作终于回到家后可以美美的睡上一个懒觉,但是经常加班太累了,回到家都忘记了洗脸。睡前洁面最大的好处就是把脸上的妆含有的化学物质清理掉,促进皮肤毛孔的吸收,减轻黑色素的增多。

3:自制面膜

很多女性都喜欢睡前敷面膜,其实睡前可以自制面膜。生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。

4:坚持按摩

如果回到家躺在床上没有困意的话,那就给自己按摩一下吧。每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦
俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

1、 清洁不到位

如果卸妆、洁面不到位的话就会毛孔中的污垢增多,暗沉、色斑、痤疮等问题就会在脸上出现。所以一定要做好日常的卸妆和清洁,避免空气中的灰尘和化妆品残留在皮肤中。

2、 防晒不到位

很多斑点都是由于防晒不到位导致的,皮肤在面对过多日光照射时,会形成色斑。因此加强防晒对淡化去除色斑很有帮助,平时出门一定要涂防晒,夏天一定要备上太阳镜、太阳伞等等。

3、 过度美白

有些人为了美白经常使用磨砂一类的产品膏或做一些化学脱皮,这样会让皮肤表皮角质层脱离,角质层有防晒作用,角质层薄的皮肤防御紫外线的能力也就大大下降,这样就会出现光敏感,太阳一晒就会更容易产生色素沉着或者出现新斑点。

4、 熬夜加班

过度疲劳、长期熬夜、加班加点,就会导致皮肤的代谢率下降,黑色素颗粒就会更加容易产生了。

5、 内分泌失调

内分泌失调就会导致身体的新陈代谢减慢,皮肤出油、色素沉着等现象就会更加容易出现,适当的运动、多补充维生素会让新陈代谢变快,这样气色也会更好。

容易长斑的人群有:   

1、 特殊时期的女性   

女性是色斑亲睐的人群之一,特别是女性在生育期、更年期等特殊阶段,由于体内激素和内分泌水平的变化,色斑就会跃然脸上,给女性带来很多困扰。这类女性除了皮肤色斑问题,往往伴有激素失调、卵巢和子宫疾病等相关问题。
  

2、 长期紫外线照射   

紫外线对皮肤的伤害是很大的,如果长期受到紫外线的照射,皮肤深层会形成色素沉积,即使晒后使用了修复的产品,也不能修复紫外线对皮肤深层的伤害。一旦皮肤基底受到破坏,色斑的出现只是迟早的问题。
  

3、 长期处于压力的人群   

长期的高压状态不仅会使人精神紧张,身体出现疾病,还会直接体现在皮肤上,长期的压力会使身体的新陈代谢和睡眠功能等失去平衡,直接导致色素母细胞的活跃,形成色斑。

长斑的原因很多,有些人就是容易长斑有的人却怎么也不会长斑。长斑有外部的原因也可能是自身的原因。

1.有些人喜欢化妆但卸妆如果卸不干净导致彩妆残留在皮肤内,时间长了积累的数量多了会引发斑点生成。

2.防晒没做好。紫外线不但可以把人晒黑晒伤,还会有晒斑。如果日常的防晒做不好就会容易有晒斑。所以妹子们一定要做好防晒,一定要!重要的事情说三遍!

3.年龄的增长。有些人随着年龄的增长,会长雀斑。亚洲人好像还好些,欧美人似乎更容易长斑~可以适当用一些淡斑的护肤品!

皮肤的好坏,其实跟我们的肠道情况有莫大关系!说起皮肤的重要性,可能大多数人都感触不大,但想象一下,如果皮肤长满了青春痘、色斑、毛孔粗大、黑头、皮肤粗糙等等问题,你还会觉得无所谓吗?

我以前脸上的斑也很多,激光过也复发了,还是内调了3.4个月才好

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2、不良的清洁习惯:

因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、滥用化妆品:

使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏,皮肤在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。

三、如何预防长斑?

一般来说,长了斑之后就很难彻底消除了,只能靠保养,淡化脸上的斑点。下面几种方式,有根治药到病除之用,是预防长斑、淡斑的最好方式。

1、

内调吃些鹿胎祛斑粉

鹿胎祛斑粉主要成分是鱼胶原蛋白、维C以及维生素E,能针对黄褐斑产生反应作用,富含鱼胶原蛋白,能为人体快速吸收分解补给到皮肤中,恢复机体的活力,另其中含有的维生素c也能促进胶原蛋白的合成,以提高代谢黑色素的能力,加以维E起到了更好的润滑肤质、深层度净化黄褐斑的作用。
注意一些孕妇、乳母不宜服用,如想试用,请遵医嘱。

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2、防晒

紫外线会伤害皮肤,会导致色斑的生成。所以想要防止色斑生成,防晒真的很重要!防晒霜擦起来!太阳伞打起来!帽子戴起来!用尽办法防止紫外线在脸上留下犯罪证据!

3、保湿

俗话说,十干九斑。干燥的皮肤比油皮更加容易产生色斑等问题,所以补水保湿很重要!可以敷面膜从外保湿,再喝一些胶原蛋白由内锁水,胶原蛋白是具有锁水改善皮肤水分的作用的,一般以鱼胶原蛋白为吸收最佳。

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